Топ-5 освіжаючих літніх напоїв

Топ-5  освіжаючих літніх напоїв

Освіжаючі літні коктейлі - найкращий засіб, щоб втамувати спрагу і підняти настрій.У спеку так хочеться освіжитися і підбадьорити організм ковтком свіжості. На допомогу тобі прийдуть літні коктейлі зі свіжих сезонних ягід і фруктів, охолоджені за допомогою прохолодної газованої води або кубиків льоду. Такий легкий і корисний вітамінний напій відмінно тонізує і тамує спрагу. Спеціально для Вас ми підібрали топ-5  літніх освіжаючих коктейлів, які будуть в рази корисніші куплених в магазині!

     1.    Холодний чай з імбиром і м'ятою

Такий енергетичний напій з приємним м'ятним холодком сподобається навіть тим, хто не дуже полюбляє імбир.

Інгредієнти:

• пучок м'яти,
• 1 ст. ложка тертого імбиру,
• 3 ст. ложки меду,
• 2 л води,
• кубики льоду.

Приготування:
Молоду зелену м'яту залий окропом. Додай тертий імбир. Накрий чай і дай настоятися.У трохи остиглий чай додай мед і перемішай до повного розчинення. Охолоди чай і подавай із льодом.

     2.    Холодний персиковий чай

 Інгредієнти:

• персики свіжі або консервовані - 10 шт.,
• сік персиковий - 500 мл,
• цукор - за смаком,
• чайна заварка - 2-3 ст. ложки,
• вода - 1 л.

Холодний підбадьорливий фруктовий чай стане повноцінною заміною гарячого напою

Приготування:

Заваріть чай 1 літром гарячої води. Залиште настоятися на 10-15 хвилин. Персики розімніть за допомогою погружного блендера, влийте персиковий сік і перемішайте. Чай процідіть і охолодіть до кімнатної температури, перелийте в глечик. В чай додайте персиковий сік з м'якоттю і цукор за смаком. Поставте глечик в холодильник до повного охолодження.

    
    3.   Полуничний  лимонад

 Інгредієнти:

• 5 лимонів,
•  300 г полуниці, 
• листочки м'яти, 
• 150 г цукру, 
• кубики льоду,
•  1,5 л води.

Приготування:

Звари цукровий сироп в 0,5 л води. З лимонів зніми цедру і подрібни. Відіжми лимонний сік. У воду налий цукровий сироп, додай лимонний сік і цедру. Кілька ягід полуниці залиш для прикраси, іншу подрібни і додай у лимонад. Проціди напій і постав у холодильник на 2 години. Налий полуничний лимонад у склянки, додай лід, прикрась ягодами і листочками м'яти.

     4.   Манговий напій з малиновим льодом

Якщо у вас немає можливості купити свіжі плоди манго, замініть їх готовим манговим соком.

Інгредієнти:

• манговий сік з м'якоттю - 1 л,
• сильногазована вода - 1 л,
• малина - 250 г,
• цукор - за смаком,
• м'ята для подачі. 

Приготування:

Малину подрібніть блендером, розкладіть у формочки для льоду і приберіть в морозилку до повного заморожування. Манговий сік змішайте з газованою водою, при необхідності додайте цукор за смаком. Приберіть напій в холодильник.Перед подачею розлийте манговий напій по келихах, додайте в кожен келих малиновий лід і прикрасьте листочками м'яти.

      

      5.   Ягідний смузі 

 Інгредієнти

• чорниця 100 г, 
• малина 100 г,
•  полуниця 100 г, 
• банани,
•  лід,

Приготування:

Ягоди, банан, лід збити в блендері. Дуже корисний, літній, освіжаючий напій.